Thursday, March 1, 2018

Miloš ŠARČEV, o legendă a culturismului din Serbia

Este născut în 17 ianuarie 1974 într-un sat de lângă localitatea Bečej din Voievodina, la 100 km de Blegrad în nord-estul Serbiei, unde trăiesc sârbi și unguri laolaltă. El este ca zodie capricorn caracterizat prin:
Cei din capricorn se zice că sunt dominați de defecte, mai ales legate de folosirea banilor. În schimb sunt puternici, determinați și curajoși. Ei au planuri mărețe și când își propun să facă ceva, trec degrabă la treabă și nu se lasă până când lucrul respectiv nu este foarte bine făcut. Ei trebuie să fie primii care sunt mulțumiți de ceea ce au realizat. Adoră victoriile și să fie aclamați. Luptă pentru a fi apreciați și reușesc să se impună în fața celor care fac evaluări. Ei trec cu brio examene dificile, acolo unde obiectivitatea evaluatorilor este peste nivel mediu. Sunt deschiși, calmi și cu dorința de a-i vedea pe totți cei din jur că muncesc tot așa de mult ca și ei. Se bucură de rezultatele colegilor și prietenilor lor. Au puterea s-o ia de la capăt fie că au avut un succes, fie că a fost un eșec de care se despart cu fruntea sus.
Culturistul  sârb Miloš ŠARČEV are următoarele date biometrice:
Înălțime: 180 cm
Greutate: 109 kg
Circumferință braț: 53 cm
Circumferință piept: 140 cm
Circumferință coapsă: 76 cm)
Circumferință talie: 79 cm
Circumferință gambă: 73 cm.
El este o legendă a culturismului din Serbia pentru că:
- a avut rezultate de excepție în competițiile din țara lui,
- a desfășurat o activitate deosebită care s-a întins pe 15 ani,
- a participat la numeroase competiții din culturismul profesionist,
- a avut 7 participări la Mr. Olympia.
În cariera sa de culturist, sportivul Miloš ŠARČEV a participat la nenumărate competiții la el în țară, dar și în străinătate, remarcând curajul acestuia de a intra în competiții alături de mari stele ale culturismului mondial, căci în competiții precum Mr. Olympia, Noaptea Campionilor, Arnold Classic din USA, unde s-a plasat pe poziții importante în cele mai multe cazuri prin performanțele atinse de el. Multe dintre competițiile la care el a participat s-au desfășurat în țări precum USA, Germania, Anglia, Finlanda Italia, Danemarca, Russia, Spania și nu numai, ceea ce arată interesul și curajul său de a se compara pe plan internațional cu alți culturiști.
A participat la concursul Mr. Olympia în mai multe rânduri după cum urmează:
1991 Mr. Olympia, ocupând locul 16, marele câștigător a fost Lee HANEY, iar pe locul secund se 
         afla  Dorian YATES, viitorul învingător din anii următori.
1992 Mr. Olympia, ocupând locul 16, marele câștigător a fost Dorian YATES, iar Ronnie 
         COLEMAN  cel care avea să câștige trofeul în anii 2000, 2007, 2009 și 2010 era pe locul 16,  
         ultimii clasați în număr de 7, fiind dați toți cu locul 16..
1993 Mr. Olympia, ocupând locul 11, marele câștigător a fost Dorian YATES.
1994 IFBB Mr. Olympia ocupând locul 13, ,marele câștigător a fost  Ronnie COLEMAN, iar Ronnie COLEMAN  cel care avea să câștige trofeul în anii 2000, 2007, 2009 și 2010 era pe locul 14.
1997 Mr. Olympia, ocupând locul 10, marele câștigător a fost Dorian YATES.
1998 Mr. Olympia, ocupând locul 11, ,marele câștigător a fost  Ronnie COLEMAN
1999 Mr. Olympia, ocupând locul 10,marele câștigător a fost  Ronnie COLEMAN, iar Jay  CUTLER           cel care avea să câștige trofeul în anii 2006, 2007, 2009 și 2010 era pe locul 14.
Există o listă cu participările lui Miloš ŠARČEV la competiții începând din 1988 până în anul 2003, din care se va observa intensitatea cu care a participat și mai ales diversitatea gradului de dificultate a competițiilor în care s-a angrenat, știut fiind faptul că chiar la competițiile IFBB de mare anvergură participă foarte mulți dintre candidații la titlul suprem de Mr. Olympia. Dau exemplu turneul Noaptea campionilor unde primii 20 clasați au fost:
Locul        Sportivul
01 Victor Martinez 
02 Pavol Jablonicky 
03 Craig Titus 
04 King Kamali 
05 Johnnie Jackson 
06 Bob Cicherillo 
07 Art Atwood 
08 George Farah 
09 Milos Sarcev 
10 Rodney St. Cloud 
11 Toney Freeman 
12 Heiko Kallbach 
13 Jeffrey Long 
14 Mike Morris 
15 Ronnie Rockel 
16 Craig Richardson 
17 Idrise Ward-el 
18 Bruce Patterson 
19 Tommi Thorvildsen 
20 Milton Holloway
Dintre aceștia, enumăr pe: Victor Martinez, Pavol Jablonicky, Art Atwood și Toney Freeman, unii dintre ei fiind concureți redutabili.
Miloš ŠARČEV  este cunoscut în lumea culturiștilor ca The Mind datorită elementelor inovative pe care le-a adus în practica și știința acerstui sport și prin programele eficiente pe care le-a creat. Deși provenea dintr-o familie de medici, Miloš ŠARČEV a urmat Tehnologia Nutrițională și am mers la Universitatea din Novi Sad - Prehrambena Tehnologija, ceea ce i-a permis ca folosind bagajul de cunoștințe teoretice cu experiența sa practică de culturist să definească noi tehnici și metode de antrenament, de nutriție și de utilizare a suplimentelor. El a studiat nutriția care precede ciclul de antrenamente pentru participarea în competiții, dar și nutriția din timpul competițiilor, oferind explicații corect fundamentate științific. El știe să definească profile nutriționale personalizate pentru sportivii de mare performanță. A explicat complet teoria revoluționară de tip house down ce trebuie adoptată de culturiștii care doresc să efectueze salturi calitative decisive în cariera lor. El a colaborat în aplicarea acestor tehnicicu culturiști precum MSC: Chris Cormier, Dennis Wolf, Ben Pakulski, Markus Ruhl, Greg Kovach, Melvin Anthony, Nasser El Sonbaty, Vince Taylor, Hidetada Yamagishi și Troy Alves. Multe din rezultatele sale se află în articole publicate în revista FLEX din deceniul trecut. În revista Muscle & Fitness din martie 1992, are pagini dedicate lui Miloš ŠARČEV.  De asemenea este în circulație un DVD demonstrativ cu exerciții, cu titlul Get Big Get Cut Bodybuilding unde apar culturiștii Miloš ŠARČEV și Constantinos DEMETRIOU. Prin 2015 unii jurnaliști l-au considerat Miloš ŠARČEV un fel de guru în culturismul de pretutindeni, dar mai ales acolo unde culturismul este considerat sport fundamentat pe știință.
Miloš ŠARČEV are un motto dar pe care nu-l redau aici căci este legat de steroizi, chestiune cu care eu nu sunt de acord sub nicio formă. El fiind ceva mai îngăduitor legat de performante, dar subliniind riscurile majore ale steroizilor în sănătatea celui ce le folosește peste limite admisibile. Din punctul meu de vedere, la acest capitol consider că abaterile la culturiști trebuie să fie zero în folosirea de steroizi, indiferent de obiectivele pe care sportivii și le propun, sănătatea lor fiind pe primul plan. El este unul dintre culturiștii care au identificat beneficiile utilizării insulinei în creșterea masei musculare, fără a dezvolta acest aspect în mod special în tehnicile și metodele sale de antrenamente, ceea ce înseamnă că rezultatele obținute chiar pe el nu au fost nici pe departe spectaculoase. Chiar a apărut articolul Dorian Yates și Milos Sarcev Ruinează Culturismul pentru totdeauna? care insistă pe unele aspecte de utilizare de noi tehnici și metode științifice în culturism.
Miloš ŠARČEV a identificat patru calități necesare unui  culturist și anume:
- abilitatea de a defini corect obiective în raport cu resursele materiale și de timp disponibil;
- capacitatea de a gestiona riscurile care apar pe parcursul ciclurilor de pregătire;
- puterea de a depăși propriile limite prin creativitate și încredere;
- forța de a impune un nivel ridicat de autodisciplină în tot ceea ce este legat de culturism.
Numai un astfel de sportiv are toate elementele pentru a merge către marea performanță, căci el știe să asigure pregătirea sa ca un tot unitar, îmbinare de resurse, efort și mai ales de încrederea că totul va fi încununat de succes, dacă sunt urmate reguli, proceduri cu strictețe.

  










(28 februarie 2018)

No comments:

Post a Comment